2010 CPR Guidelines.jpg很久沒作功課,但這件事一定要會...

AHA (American Heart Association) 發表了最新版的CPR心肺復甦術的建議流程,新版AHA ECC 成人生存之鏈:
1.立即確認心臟停止並起動緊急應變系統
2.儘早CPR,並強調先做胸部按壓(不再要求要先評估有無呼吸,也不建議先吹兩口氣)
3.進行快速去顫(儘早電擊)
4.有效高級救命術(ACLS)
5.整合的心臟停止後照護

這裡面對一般民眾而言,最大的變革就是1.和2.
舊版CPR流程是叫叫ABC,新版流程變成叫叫CAB囉...


叫叫CAB:
...確認沒有反應(且沒有呼吸或沒有正常呼吸)
...求救(取得AED)、打119(要複習AED教學點此)
C (Compressions)...壓胸(速率每分鐘至少100次)
A (Airway)...打開呼吸道
B (Breathing)...吹氣

流程變更最主要的精神在於,要縮短一開始評估呼吸與吹兩口氣的時間,讓停止的心臟更快獲得血流供給。

You Tube影音示範:http://www.youtube.com/watch?v=O9T25SMyz3A
影片是英文版,但是很簡單,只有2分52秒,為了家人與朋友,一定要看完喔,乖~
嘿嘿~
20101022有好心人弄出中文字幕的影音示範(點)
http://www.youtube.com/watch?v=4gjtAessbts

如果還有時間,台灣急診醫學會已經有文字敘述的中文版指引(點),p2-p4可以看看喔。

Ref:Volume 122, Issue 16_suppl_2; October 19, 2010
2010 American Heart Association and American Red Cross International Consensus on First Aid Science With Treatment Recommendations.

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